央视长春新闻11月12日讯(记者刘玉清)为加强短道速滑后备人才培养,夯实后备人才基础,拓宽青少年视野,全面提高青少年短道速滑竞技水平速度滑冰运动员方面,11日,中国滑冰协会组织的短道速滑青少年后备人才训练营在长春开幕,特训于12日正式开始。
训练营队员完成陆上训练后合影(总台央视记者刘雨晴摄)
为确保本次训练营能够有效帮助参赛运动员丰富理论知识、提高竞技水平、强化综合素质,训练营重点关注训练选择、辅导和课程设置,旨在让每一位参赛运动员能学到东西,培训效果上了一个新台阶。
本次为期10天的短道速滑青少年后备人才训练营继全国滑冰U系列校际联赛长春站之后展开。参赛者为来自黑龙江省、辽宁省11-17岁的59名运动员和4名教练员。四川、河南、吉林等省12家单位。
训练营成员进入训练(总台央视记者刘雨晴摄)
训练营专家团队根据学员的不同基础和特点,量身定制适合青少年运动员的理论课程以及冰上和陆地训练方案。训练营理论与实践相结合,根据青少年运动员以往的运动表现,帮助每位运动员找到差距、弥补不足,进行有针对性的训练,力求让运动员在短时间内取得更大的收获。
短道速滑青少年后备人才训练营负责人李新宇(总台央视记者刘雨晴摄)
短道速滑青少年后备人才训练营负责人李新宇表示,近年来,中国滑冰协会高度重视青少年运动员的科学发展。本次集训中有不少在U系列项目中表现出色的运动员。他们希望能够参加专家级别的比赛。在导师的指导下,他们能够朝着更加科学的方向成长。
邀请运动训练原理与方法、冰雪运动训练理论与实践专家刘俊毅教授、运动训练生理学专家王军教授、男子500米短道速度武大靖教授滑冰世界纪录和奥运会纪录保持者以及国际运动员。短道速滑名将陈德全、运动损伤防护与运动心理指导老师高旭、训练指导员杨宝前等众多优秀专家、学者和运动员担任本次训练营的指导老师。专家学者为运动员们夯实理论基础并答疑解惑;具有丰富比赛经验的运动员教练指导实战训练,分享赛事经验,对技术动作和战术进行一对一指导,提高运动员的综合素质。
短道速滑运动员武大靖(总台央视记者刘雨晴摄)
“训练营为来自全国各地的优秀青少年运动员提供了一个交流平台,同时新老教练员也可以借此机会共同探讨短道速滑的新技术和变化。”武大靖表示,运动员的主动思维能力非常重要,陆地和冰上训练的结合需要运动员的思维发生新的变化。 “我们总结的经验将会传递给他们,希望这些年轻运动员能够茁壮成长。”
高水平引导、科学培养、榜样作用,不仅帮助青少年提高竞技水平、开阔视野、增强自信心,也为青少年树立积极的人生观、世界观、价值观。
本次培训课程主要分为理论课程、陆地体能训练、冰上实战训练三个部分。理论课程主要包括思想政治教育、运动训练的生理原理、运动与骨骼肌、运动与能量代谢、兴奋剂教育、运动损伤康复、青少年体质、运动心理学等。此外,为了增加实践性理论课程中,本次训练理论课程增加了短道速滑青少年世界杯比赛的内容进行技战术分析,从而全面提升青少年运动员对运动原理和赛事相关知识的掌握。陆地体能训练和冰上实战训练均由专业运动员指导,在了解参赛运动员不同体能水平的同时,可以进一步优化训练计划。
运动训练生理学专家王军(总台央视记者刘雨晴摄)
北京体育大学运动生理学教研室王军告诉记者,训练内容分为专项训练和个性化训练。前者针对不同的比赛项目,后者则针对个人训练的不足。 “像我们这样做科学研究的教练,会协助运动员进行诊断测试,找到他们的不足,然后用一些新的训练方法来帮助他们克服不足。”
在众多冰雪运动中,短道速滑以其速度和力量释放的竞技优势吸引着越来越多的年轻人参与其中。因此,青少年体育人才的培养变得越来越重要。青年人才储备是保持竞争优势的关键。培养一支高素质、高水平、能争、能赢的运动员队伍一直是青少年人才培养的目标。需要长期不断创新和丰富青少年培养训练模式,引导青少年竞技体育高质量发展,为体育强国建设贡献青少年力量。返回搜狐查看更多
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